SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • hehe racja ostatnio co widze temat to autorem jest pietka zdecyduj się wkońcu na coś Zmieniony przez - gamon w dniu 2005-10-12 19:44:02

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2005-10-12 19:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM TELEFONY

    Post
    Targowisko

    a masz fotkę 3310??cena z przesyłką?co oprócz telefonu jest w zestawie?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2006-09-16 19:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada do Fryzury

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to wygladasz jak lizimajtek, a jak ułozysz to 2 podmuchy wiatru i po efekcie. Poza tym jak kolega wyzej napisal zeby tak obciac trzeba miec z czego, wiec zapuszczania jest co nie miara... a i najwazniejsze nie rob nic na sile, bo nawet jak uda ci sie osiagnac efekt takiej fryzury to moze kompletnie do ciebie nie pasowac. wiem cos o tym bo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2009-01-22 18:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby a cwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    ma to sens, sam tak robię. aeroby podkrecają metabolizm, przyspieszają regeneracje, dobrze wpływają na krązenie. No i na masie zawsze mniej balastu bedzie, co pomaga w zdobywaniu 'czystego' mięsnia. najlepiej aero jest robic po treningu siłowym, na masie mysle 30 min wystarczy. Zmieniony przez - Sevillista w dniu 2010-01-02 12:34:48

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2010-01-02 12:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc w wieku 13 lat ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ćwiczenia z własnym ciężarem - brzuszki, pompki, podciąganie, wznosy tułowia z opadu etc. Postaraj się ograniczyć wysoko-przetworzone produkty, jedz warzywa... ogólnie to słuchaj mamy Co do wzrostu to jest on uwarunkowany genetycznie, nie jesteś w stanie wpłynąć na niego. Zmieniony przez - Siwy_OKS w dniu 2010-01-10 16:25:27

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2010-01-10 16:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za mało tłuszczy w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2016-04-10 10:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakis zawodach ,orlikach itp to pewnie są tam chłopaki co grają gdzies po juniorach albo wioskach to sie ich zapytaj. Idz do jakiegos klubu z aklasy na trenig pewnie w Nowym Sączu jest pare albo na wioske a zreszta idz sie zapytaj na juniorow moze trener ci pozwoli potrenowac a nie sie pytasz Zmieniony przez - siwy__00 w dniu 2016-06-27 20:42:58

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2016-06-27 20:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biedny Royce Gracie ...:-)))

    Post
    Scena MMA i K-1

    wiesz KAIN, tego co zjadł "rojsik" to nawet kadr nie objął, tyle tego, więc ja byłbym ostrożny z tym głodzeniem royca Szansa spotkania interesujących ludzi mniej zależy od tego, gdzie się bywa,a bardziej od tego, kim się jest.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2003-12-20 22:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką dieta do kretki ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sory, ale nie wiem ile np. w kanapce jest białka czy tłuszczu, chemikiem ani biologiem nie jestem. Staram sie jeść dobrze, zwracjąc uwage na to co jem. Chociasz nie moge patrzeć jak inni wpie*****ają pizze. A gdzie moge jakas diete dostać ???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2004-03-21 13:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką dieta do kretki ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Idź do działu odżywianie i tam jest podwieszony post z tabelami w których pisze ile co ma kalorii oraz jaki procent całego produktu stanowią białka, węgle i tłuszcze.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2004-03-22 08:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sraka po gainerze !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co Ty jesz gainera w dawkach po 35 g? Przecież to nawet nie jest połowa nędznego posiłku? Wal 2 x dziennie po 100 g conajmniej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2008-02-25 23:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bić hcg

    Post
    Doping

    czytałem że blok po dece moze być nawet 5 tyg po, mam clomid i czekam na 21 dni po ostatnim strzale, co z podwyższoną prolaktyną jak to sie odczuwa, jeżeli sie odblokuje clomidem to grozi mi wysoka prolaktyna albo progesteron. Dawno już czytałem ze deca tylko z tesciem ale na razie wszystko jest ok

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2009-05-15 12:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka w parterze Krakow

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Kraków. Nie będę się rozpisywał o jej sukcesach ponieważ... - pytasz o treningi a nie o sukcesy trenera, - nie byłem nigdy na jej zajęciach (trenowałem z nią w Grapplingu), - nie ma nic lepszego w parterze w okolicach Rynku, - nie rozumiem dlaczego nie mógłbyś iść raz zobaczyć jak wyglądają treningu - o ile wiem, pierwsze wejście jest darmowe.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2017-12-30 07:36:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witamina B6 - wysokie dawki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w sytuacji witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. W sytuacji tych drugich istnieje jakieś prawdopodobieństwo przedawkowania i skutków z tym związanych. Ale mimo wszystko nie jest to takie proste i raczej niemożliwe, nawet stosując powszechnie zalecane dawki. Warto mimo wszystko zwróci uwagę na to, aby nie stosować takiej suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2023-11-30 08:39:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witamina B6 - wysokie dawki

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tv Ci powiedzą że magnez jest z kofaktorem, wtedy taki świeżak sobie myśli że to brzmi profesjonalnie, a to tylko zwykłe b6 co ma poprawić przyswajalność magnezu i dlatego producenci ją dodają

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2023-12-04 21:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • farbowanie wloskow

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze jej rozjasniło, tylko nie wiem czy to nie był rozjasniacz a nie farba.Wiec to raczej tez zalezy od włosów. Wybierz sie najlepiej do fryzjera po to tylko zeby zapytac, fryzjerka odpowie Ci najlepiej, w końcu widzi jaki masz teraz kolor na głowie. Ewentualnie doradzi farbe, bo wiesz... farb jest mnóstwo, tylko jeszcze trzeba wybrac najlepsza

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2005-08-20 17:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedzcie jakie korzysci przynosi ZMA, tauryna, i omega-3 i co to jest :):) bede wdzieczny! i jak dawkowac ewentualnie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2005-09-03 15:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko ,Kreatyna i Nova Vapor ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze napisz czy masz dietę ;) ja już napisałem jak mono to Vitalmax bo jest dobre i tanie więc nie ma co przepłacać :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2008-08-03 15:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • broń gazowa pozwolenie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Z reguły broń tego typu jest sprzedawana bez zezwoleń. A co do odpowiedzialności karnej, jeśli użyjesz jej w sytuacji kiedy występuje realne zagrożenie życia lub zdrowia to nic Ci nie grozi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2011-01-04 00:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam rady :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak jest różnica bcaa w proszku a bcaa w tabletkach >? wolał bym bcaa w tab. jeszcze jak bys mógł dokładną firmę i jakie bcaa to ma być / bo z tego co widzę są rożne rodzaje

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2011-02-05 13:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)